BY NEHA GUPTA
2021-11-06, 9:04:16 PM
हैलो दोस्तो, आज हम जानेंगे कि खेल में करियर कैसे बनाए (Sports me career kaise banaye) । इसमें आप यह जानेंगे कि खेल में अपना करियर बनाने के लिए किन बातों का ध्यान रखना। खेल में करियर बनाने के लिए योग्यता और प्रवेश प्रक्रिया क्या है? , एथलीट में जाने के लिए क्या करना पड़ता है? , रनिंग में करियर कैसे बनाए? , बैटमिंटन में करियर कैसे बनाए? , स्पोर्ट सर्टिफिकेट कैसे बनता है या खेल कोटा क्या है , खेलो इंडिया में कितने खेलो की प्रतियोगिता होती है। इन सारे सवालों के जवाब आपको इस आर्टिकल में देने जा रहे है…
स्पोर्ट्स में अपना करियर कैसे बनाए-Sports me career kaise banaye
यदि आप खेल में अपना करियर बनाना चाहते है, तो आपका खेल के प्रति जुनून बेहद हाई लेवल का होना चाहिए । साथ ही जब आप किसी स्पोर्ट्स में अपना करियर बनाना चाहते है, तो आपको पढ़ाई के साथ-साथ अपना ध्यान खेल में भी देना होगा ।
स्पोर्ट्स में अपना कैरियर बनाने के लिए आपको किन बातों को याद रखना चाहिये?
यदि आप भी स्पोर्ट्स में अपना करियर बनाना चाहते है तो आपको इन बातो को हमेशा ध्यान में रखना होगा :–
- नियमित प्रैक्टिस करें ।
- अपनी फिटनेस का खास तौर पर ध्यान रखें ।
- आपके शरीर में फ्लेक्सिबिलिटी होना बहुत जरूरी है।
- गलत चीजों को नहीं खाना है ।
स्पोर्ट्स में अपना करियर बनाने के लिए क्या योग्यता और प्रवेश प्रक्रिया है ?
खेल में करियर बनाने के लिए आपको 8th या 10th से ही किसी एक खेल में बेहद अच्छा होगा । साथ ही आपके स्टैमिना और आपकी फिटनेस बहुत अच्छी होनी चाहिए ।
एथलीट में जाने के लिए क्या करना पड़ता है ? Sports me career kaise banaye
दोस्तों यदि आप एक एथलीट बनाना चाहते है तो आप सभी को निम्न बातों को ध्यान रखना होगा :–
1 किसी एक खेल चुनें
2 अपनी ताकत को समझे
3 कोचिंग की सुविधाएं ले
4 छात्रवृत्तियों, CSR निधियों के लिए खोजे
5 अभ्यास का अपना अनुशासन बनाए
6 एक सही संतुलित आहार ले
7 किसी एथलीट कंपटीशन में भाग लें
8 अपना एक लक्ष्य बनाए
9 अपने मेंटर्स या कोच से बात करें
ओलंपिक में भाग कैसे ले ?
यदि आप यूनाइटेड स्टेट्स ओलंपिक टीम में भाग लेना चाहते है, तो इसके लिए हर एक खेल की एक अलग प्रक्रिया होती है । ऐसे में जितने भी टीम्स वाले खेल (जैसे बास्केटबॉल या सॉकर) होते है, उनमें एथलीटों को एक राष्ट्रीय कोचिंग टीम से उनको राष्ट्रीय प्रतिष्ठा, नेशनल रैंकिंग या पूर्व प्रतियोगिता के परिणामों के आधार पर चुना जाता है ।
रनिंग में अपना करियर कैसे बनाए ?-Sports me career kaise banaye
जैसा कि दौड़ लगाना कोई आसान काम नहीं होता है, इसके लिए एक अच्छे रनर को महीनों परिश्रम करना पड़ता है । उन्हें कुछ महत्वपूर्ण वर्कआउट करना पड़ते है । जिससे उन्हें दौड़ने में उनका शरीर स्वस्थ तथा तंदरुस्त रहता है । एक रनर के लिए सबसे जरूरी होता है, उसकी तेज दौड़ने की स्पीड हो । क्योंकि यह एक प्रतियोगिता होता है । वैसे भी भारत में रनिंग में बहुत स्कोप है. हम लगातार मिल्खा सिंह, पीटी उषा की बात करते है, लेकिन वर्तमान में हमारे पास रनिंग खेल में कोई बड़ा खिलाड़ी नहीं है…
अपनी दौड़ने की स्पीड को कुछ इस तरह से बढ़ा सकते है :–
- नियमित प्रैक्टिस करे
- एक अच्छे रनिंग शूज का इस्तेमाल
- अपने स्टेमिना को बढ़ाए
- सही टेक्निक से दौड़ करे
- पैरों और थाई का एक्सरसाइज करे
- सही डाइट को फॉलो करे, ताकि आप फिट रहे
- अपने समय पर फोकस करे
बैटमिंटन में करियर कैसे बनाए ?-Sports me career kaise banaye
यदि आप बैटमिन्टन में अपना करियर बनाना चाहते है तो आपका बैटमिंटन में एक्सपर्ट होना जरूरी है । बैटमिन्टन खेल को सीखने के लिए आप कोई किसी प्रतिष्ठित कोच की सेवाएं ले सकते हो, समय समय पर होने वाली प्रतियोगिता में भाग लेकर आप अपने खेल को बेहतर कर सकते हो. इसके लिए आपको बेसिक्स को समझना होगा. आप स्वयं यह तय कर लें कि आपको बैटमिन्टन में करियर बनाना है, तो आप सफल हो सकते हो…
बैडमिंटन करियर से संबंधित कुछ महत्वपूर्ण पोस्ट-
- गेम डिजाइनर करियर
- खेल कलाकार करियर
- खेल पत्रकारिता करियर
- वीडियो गेम डेवलपर करियर
स्पोर्ट सर्टिफिकेट कैसे बनता है-Sports me career kaise banaye
अगर आप किसी लेवल पर खेलते है और जीतते है चाहे वह जिला स्तर हो , राज्य स्तर या इंटरनेशनल स्तर या अपने स्कूल में खेले गए खेल पर आपको एक सर्टिफिकेट दिया जाता है। राष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिता के सर्टिफिकेट की वैल्यू अधिक होती है. राष्ट्रीय स्तर और अंतराष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिता में परफार्मेंस करने पर सरकारी नौकरी की गारंटी माना जाता है…
खेलो इंडिया में कितने गेम्स का कंपटीशन होती है
खेलों इण्डिया में कुल 16 खेलों को सम्मिलित किया गया है, जो इस प्रकार से है- बैडमिंटन, तीरंदाजी, बास्केटबॉल, मुक्केबाजी, फुटबॉल, जिमनास्टिक्स, हॉकी, एथलेटिक्स, जूडो, कबड्डी, खो-खो, तैराकी, वॉलीबॉल, भारोत्तोलन और शूटिंग, कुश्ती है |
